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Thursday, December 11, 2008

Aprendiendo a cuidar el corazón

Conoce si eres o no hipertenso

Con estas simples indicaciones saldrás de dudas

Existen dos datos que se nos dan cuando nos tomamos la presión.

Como todos sabemos, éstas son la alta (conocida también como presión sistólica) y la baja (presión diastólica).

Para conocer ambas de forma muy resumida, se debe indicar que la presión sistólica es aquella que ejerce la sangre contra las arterias cuando el corazón se contrae, expulsando la sangre hacia la corriente sanguínea.

Sin embargo, la diastólica es aquella que se mide cuando el corazón se relaja, o se encuentra en sí relajado.

Te ofrecemos a continuación una tabla que te ayudará.

De todas formas esto en ningún modo le sugiere dejar de chequearse periódicamente con su cardiólogo.

El dato

Presión normal

Sistólica Inferior a 140 mmHg

Diastólica inferior a 90 mmHg

Hipertensión leve

Sistólica 140-160 mmHg

Diastólica 90 – 95 mmHg

Hipertensión grave

Sistólica: superior a 160 mm

HgDiastólica: superior a 95 mmHg

Fuente: hoy.com.do

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